Njut av livet, det pågår nu Gör det du mår bra av, nu skiner solen och det är dags att blomma igen Säg det du menar Välj att våga säga Ja Välj att våga säga Nej Var snäll mot dig själv Det är inte tänkt att du ska kontrollera allt Frigör dig från drama och…
Om du är intresserad av vad du matar din kropp med både inifrån och utifrån så hoppas jag kunna hjälpa och vägleda dig att våga prova mer organiska alternativ, utan gifter och annat som kroppen inte behöver. Här kommer ett av mina bästa tips på en ansiktskräm som är näringsrik och som går att anpassa…
Just nu är det många som pratar om energier som påverkar oss människor, onda/goda krafter, om olika frekvenser, vibrationer och dimensioner, allt detta kan verka ”flummigt”. Men visste du att ALLT består av energi, allt materia består av atomer, mindre partiklar, ännu mindre partiklar och som slutligen är ren energi. Vi ÄR alltså energi i…
Alla behöver rörelse och syre! Mindfullness & Sömn Vi behöver minska användandet av det digitala och spendera mer tid i naturen. Vi behöver få minst 7-8 timmars ostörd nattlig sömn. Minska användandet av mainstrem, sociala medier och annat som påverkar vårt egna tänkande. Spendera minst 20 minuter varje dag genom att låta hjärna få…
I min blogg kommer jag dela med mig av tips och kunskap som jag tänker kan guida och stötta er andra på er resa genom livet. Jag har jobbat med att behandla och vägleda människor sedan slutet av -90 talet och känner att jag fått till mig mycket bra kunskpa på min väg. Jag hoppas…
